Nikdy není pozdě se začít starat o pleť

Ale čím dříve, tím lépe. Období, kdy mnoho z nás již
nemá pleť jemnou a bezchybnou, začíná s nástupem hormonálních změn v
dospívání. Již touto dobou je potřeba pleti trochu pomoci a s postupujícím
věkem nepolevovat, spíše naopak.

Pleť každý den čelí boji s různými nečistotami, ať už s
prachem, kouřem, nánosy make-upu, pudru. A vzpomeňte, kolikrát za den se
dotknete vlastního obličeje například po té, co jste se před tím drželi madla
v městské hromadné dopravě nebo nákupního vozíku… to je teprve semeniště
špíny a bakterií.

Kosmetických přípravků pro péči o pleť je dnes na trhu bezpočet druhů a značek, od levnějších přípravků, až po ty opravdu luxusní, pro mladou i stárnoucí pleť, i pro pleť s různými problémy.

Jak se tedy správně starat o pleť?

Základem je jednoznačně odličování a čištění pleti. To je opravdu alfa omega péče. A poctivost a pravidelnost se Vám vrátí v podobě krásné a zářivé pleti.

Čistit pleť je přitom potřeba ráno i večer. I když je
večerní čištění důležitější, to ranní se nevyplatí zanedbávat. Vězte, že přes
noc probíhá regenerační proces Vaší pleti a na povrch se opět dostanou nečistoty.
Navíc si další vrstvu odnese Vaše pleť z polštáře.

K čistění používejte přípravky vhodné pro Váš typ pleti
a věk - čistící mléka, pěny, pro mastnější pleť jsou vhodnější čistící gely či
emulze nebo přípravky s obsahem jílu. Tyto přípravky spolehlivě odstraní
make-up, mastnotu, prach a jiné nečistoty. Pro sušší typy pleti se hodí na
odstranění make-upu i odličovací oleje. Ty si dokáží dokonale poradit i
s voděodolnou kosmetikou a jsou vhodné i pro citlivou pleť.

Na dočištění pleti použijte pleťové vody nebo tonika. Ty
pokožku zvlhčí a odstraní nečistoty, které jsou rozpustné ve vodě a připraví
pokožku na aplikaci sér a krémů. Pamatujte, že pleťové vody jsou nezbytný
doplněk čištění Vaší pleti, ale stále jen doplněk. Určitě nestačí si pleť
přetřít pouze pleťovou vodou.

Jako doplněk pravidelného čištění pleti používejte i
peelingy. Ty odstraňují z pokožky odumřelé buňky. Avšak s peelingy
opatrně, jejich použití je vhodné 1x za týden, u mastnější pokožky 2x. Častější
používání peelingů by mohlo vést k podráždění Vaší pleti. 

Odličování očí

Odličování očí vyžaduje speciální přípravky, zpravidla na bázi oleje, které dokonale odstraní i voděodolný oční make-up. Pokožka kolem očí je velmi tenká a jemná, a proto na ni nepoužívejte přípravky pro odličování tváře. Zanedbání v odlíčení očí a řasenky se Vám může velmi nevyplatit a může vést k pálení, zánětům spojivek a vypadávání řas a v neposlední řadě k rychlé tvorbě vrásek.

Pozor! S velkou opatrností však přistupujte k dnes
velmi populárním přípravkům 2 v 1, micelárním vodám nebo čistícím
ubrouskům. Tyto produkty nejsou vhodné pro trvalou každodenní péči, ale službu
Vám prokážou, když např. cestujete, nebo když jste večer k smrti unavená a
prostě se Vám jen nechce. Plnohodnotnou očistu krok za krokem však nenahradí.

K čištění pleti nepoužívejte ani mýdla s vodou a vody s obsahem alkoholu, a to ani na velmi mastnou pleť. Mýdlo i alkohol silně vysušuje a na to pleť reaguje zvýšenou tvorbou mazu. Dostanete se tak do začarovaného kruhu neustálého odmašťování a maštění, jehož výsledkem bude tvorba akné a šupinek. Pak už by pomohl jedině vyživovací krém proti vysušování.

Při odličování a čištění používejte kvalitní pevné kosmetické tampónky. Odličování vatou není vhodné, zejména kvůli tomu, že z vatových tampónků se uvolňují tenká vlákna a žmolky, které mohou ulpívat na pleti nebo se zachytit v řasách a dráždit oči. S tampónky při odličování nešetřete. Teprve až je tampón čistý, je čistá i Vaše pleť.

Krém

Po čistícím procesu je na řadě aplikace krému. Používejte
opět vždy takový krém, který je určen pro Váš typ pleti a věkovou skupinu. Je
třeba také rozlišovat krémy denní, které jsou zpravidla lehčí, pleť hydratují a
obsahují ochranný faktor, a krémy na noc, které jsou hutnější a mají za úkol
dodat pleti látky nezbytné k regeneraci. Pro jemnou pokožku očního okolí používejte
opět vhodný oční krém a nikoliv krém na tvář.

Vaší pleti pravidelně dopřejte také zvýšenou péči v podobě masek, ať už hydratačních, jílových na mastnější pleť nebo regeneračních na sušší pleť, případně stahovacích na pleť s rozšířenými póry. Jako třešinku nezbytnou pro pleť od cca 35 let používejte koncentrovanější séra, která Vám prodlouží období bez vrásek a se zářivou pletí.

Pleť nekončí bradou

A pamatujte ještě na jednu důležitou věc. Pleť Vašeho
obličeje končí teprve až u okraje podprsenky. Minimálně stejnou péči tedy věnujte
i svému krku a dekoltu.

Často kladené dotazy

---