Síla slunečních paprsků postupně slábne. My však nesmíme podléhat dojmu, že pleť už tolik nevysychá, když z ní sluníčko již tolik nevytahuje přirozenou vlhkost. Teplý vzduch, často ve městech i suchý, neustále útočí na přirozenou zásobu vody v naší pokožce. Jak se nadměrnému vysychání bránit?
Jednoduše: hydratací!
Díky vodě se totiž kůže prokrvuje a je vyživována. Když kůži vodu dodáme, zjednodušíme jí život. A ona se nám odmění tím, že bude vypadat zdravě, krásně, odpočatě, no prostě o nás prozradí, že se umíme postarat!
Jak na hydrataci?
Sledujte výrobky, které jsou označeny jako hydratační. Napadne vás jistě hydratační krém, to je taková klasika. Často však lze najít i hydratační make-up, odličovací přípravky, mýdlo nebo pleťová mléka.
K hydrataci je skvělá i termální voda ve spreji – tu si dejte ještě pod make-up. A během dne i přes něj. Nezapomínáme samozřejmě na správný životní styl – tedy pitný režim, pohyb a minimalizaci stresů. Bez toho žádná další opatření totiž účinná nebudou.
Hydratační mohou být i masáže
Když se chcete nechat rozmazlit, zajděte si na hydratační masáž! Jde v podstatě o aktivaci bodů v kůži, které zlepší její uvolnění, a tím pádem i průtok krve, respektive vody. Za námahu stojí i kyslíková terapie, která obnovuje buňky, dokáže je regenerovat a tudíž také přimět k lepšímu využití dostupné vody.
Diamanty jsou také nápomocny!
Diamantová terapie neboli dermabraze je metoda k jemnému obroušení pleti právě pomocí diamantů. To pleť čistí, stimuluje, prokrvuje. A tak lépe přijímá vodu z hydratačních přípravků.
Pro náročnější je tu hydrolifting
Proč pro náročnější? Protože už mu musíte obětovat více než jen nanesení na kůži nebo ležení a relaxaci na kosmetice. V tomto případě jde už o jehličkovou metodu, která při lokální anestezii vpravuje vodu přímo do kůže. A nemá nežádoucí účinky.
Spoléhejte se i na přírodu
Zejména na med, avokádo a listovou zeleninu, případně třeba i okurky. Vše je přírodními „hydratovači“ nejen pleti, ale i celého těla. Na pleti jsou však jejich účinky znát nejvíce.
