Sledovat saturaci krve kyslíkem znamená sledovat velmi
detailně, v jaké fyzické kondici vlastně jsme. I při vyšší tělesné námaze
bychom totiž posprávnu měli mít saturace vyšší. Teprve tehdy můžeme říct, že se
naše fyzická kondice vyvíjí správným směrem. Fitness náramek HONOR Band 5i je
jedním z levnějších produktů, které tuto funkci nabízejí. Ale jak ji
zapnout?
Saturace krve kyslíkem je v podstatě měření obsahu
kyslíku v krve, v porovnání s ideálem. Ideál je 100 %, správné
hodnoty zdravého člověka jsou v klina nad 90 %, při běžné fyzické zátěži
by neměly klesat pod 80 %.
Pokud vaše hodnoty klesnou pod doporučené limity (s výjimkou
opravdu velké fyzické zátěže), je dobré se více věnovat sledování svého stavu,
případně si vyžádat vyšetření lékařsky ověřeným přístrojem, kdy lékař rozhodne,
zda vás podrobí i dalšímu vyšetření nebo nikoliv.
Podívejme se, jak si změřit saturaci krve kyslíkem, a to v době,
kdy jste v klidu a nikoliv po fyzické zátěži.
Krok 1: Nasaďte si fitness náramek HONOR Band 5i tak, aby doléhal na ruku přesně.
Krok 2: Aktivujte obrazovku náramku (kliknutím, otočením zápěstí).
Krok 3: Listujte menu až k položce saturace krve kyslíkem - SpO2.
Krok 4: Dlouze stiskněte ovládací dotekové tlačítko, čímž funkci spustíte. Pokud budete mít náramek nasazen nesprávně, upozorní vás na to, náramek posunete a měření budete muset spustit znovu.
Je nutné si uvědomit, že na každý fitness náramek HONOR Band
5i je vybaven měřením saturace krve kyslíkem, na každý trh je dodáván fitness
náramek HONOR Band 5i s jinou výbavou. Proto až jej budete vybírat, vždy
se piďte po detailních vlastnostech.
Krok 1: Nasaďte si fitness náramek HONOR Band 5i tak, aby doléhal na ruku přesně. Krok 2: Aktivujte obrazovku náramku (kliknutím, otočením zápěstí). Krok 3: Listujte menu až k položce saturace krve kyslíkem - SpO2. Krok 4: Dlouze stiskněte ovládací dotekové tlačítko, čímž funkci spustíte. Pokud budete mít náramek nasazen nesprávně, upozorní vás na to, náramek posunete a měření budete muset spustit znovu.
Ideál je 100 %, správné hodnoty zdravého člověka jsou v klina nad 90 %, při běžné fyzické zátěži by neměly klesat pod 80 %.
Je nutné si uvědomit, že na každý fitness náramek HONOR Band 5i je vybaven měřením saturace krve kyslíkem, na každý trh je dodáván fitness náramek HONOR Band 5i s jinou výbavou. Proto až jej budete vybírat, vždy se piďte po detailních vlastnostech.
Domácí kuchyně, přírodní kosmetika, bylinky, zdravá výživa, ale i třeba cestování po ČR, to jsou témata, kterými žiji. Vzhledem k tomu, že mám dvě malé děti, dost se zajímám o produkty pro ně (oblečení, hračky, potraviny), a také o to, kde je dobře koupit.
S příchodem jara a blížících se Velikonoc se mnoho z nás těší na čas tradic, rodinných setkání a samozřejmě také na lákavé nákupní příležitosti,...
Vánoční svátky a Nový rok jsou za námi, což znamená jediné - období povánočních výprodejů! Pokud jste ještě nenakoupili užitečné kousky za skvělé...
Vánoce se kvapem blíží a s nimi také nutnost pořídit a zabalit vánoční dárky. Pokud jste nákup dárku letos nechávali na poslední chvilku, možná...
Vánoce se neúprosně blíží, a s nimi i nákupní šílenství. Než však začneme s úderem prvního prosince otevírat okénka adventního kalendáře, čeká nás...
Mgr. Dávid Žáčik - PROMONE
Na pažiti 810/17
911 06 Trenčín
Slovensko
IČO: 45400636
E-mail: info@kuponovnik.sk
Kuponovnik.cz je služba, která Vám pomáhá šetřit peníze při nakupování přes internet, ale také v klasických obchodech. Každý den u Nás najdete aktualizované slevy, akce, kupóny a kódy pro české eshopy. Použití těchto kupónů je bezplatné.
